杂项

沐浴时间10分钟是最合适的，沐浴时间太长没有什么作用不说，还可能引起水合性皮炎，造成皮肤屏障受损，皮肤敏感。[^1]
洗脸、洗手、洗澡后3分钟内是保湿的黄金时间，这时候涂保湿产品，久了之后皮肤会更细腻光滑。[1:1]
手肘、膝盖、脚后跟都是皮脂腺较少的部位，擦保湿霜的时候可别忘了它们，最好用点含尿素或者乳酸的保湿剂。[1:2]